挤奶了怎么快速疏通

对于哺乳期妇女来说，由于乳汁没有及时排出，可能会导致挤奶、乳汁淤积和乳汁堵塞。这时，我们可以用热毛巾在积奶的地方敷上热敷，然后用手从胸部外侧慢慢将**到**上，这样可以慢慢疏通乳腺导管。当乳房和**肿胀时，不要在睡觉时挤压乳房以避免急性乳腺炎，并让宝宝经常**乳汁。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查，并由专业医生进行判断。