1.老年斑如果数量很少,可以采取冷冻或激光法,可色斑数目较多时,宜用5氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍**背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失.2.把维生素e,维生素a胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次.还可以每天服用维生素c500毫克和维生素e100毫克.其次是维生素a,b1,b2,它们具有使皮肤柔腻,光滑,润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效.