维c可以美白吗_药用维c可以美白吗

维生素c是人体非常重要和常见的维生素，也称为抗坏血酸，它是人体许多正常生理功能所必需的。在皮肤方面，维生素c可以抗氧化，清除体内自由基，提高皮肤对紫外线等毒性损伤的防护能力，还可以抑制皮肤黑素细胞的黑素生成，因此具有一定的美白效果。通常，维生素c可以口服作为辅助，有时也可以与维生素e一起口服，效果会更明显。当然，美白是一个复杂的过程，黑素细胞的功能也受到许多因素的影响。除了维生素c之外，防晒和局部皮肤炎症控制对于保持皮肤白皙度非常重要。