如果你想让你的头发长得快,你应该注意以下几点:1。充足的营养供给,头发是蛋白质,而头发的生长需要大量的营养,所以你应该多吃富含蛋白质和铁的瘦肉、黑木耳等。2、保证充足的睡眠,在这种情况下更有利于头发的生长。3.注意詹妮弗,这有利于头发生长。4.你可以随意修剪头发尾部的粗分叉,因为粗分叉的头发没有生命力,会从健康的头发中吸收很多营养,所以修剪更有利于健康头发的生长。5.头发生长受许多因素影响。有规律的作息和营养饮食有助于它的成长。注意少染,避免刺激。