生姜红茶断食法对于整整断食一天,会觉得有困难的女孩来说,推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜,习惯甜食的女孩也很容易接受。习惯的话,平时早饭只喝生姜红茶,减肥效果非常明显的。 对于会关注自己的体重的女生来说,生姜红茶可减肥的说法已不陌生。生姜红茶减肥的道理其实很简单,姜是暖胃的喝了后感觉全身发热,能提高人体的新陈代谢功能。又因为喝红茶也是促进消化的,这么一来就是一举两得,减肥效果增倍。