怎样有效去除牙结石

清除牙齿中黑色素和结石的最好方法是刷牙。洗牙可以有效去除牙齿周围的色素沉着和结石，有助于保持牙龈和牙周组织的健康状态，甚至可以缓解牙周病引起的牙齿松动。建议你一年定期刷牙一次或两次。如果你对热、冷、甜、酸敏感，并且在刷牙后有空气泄漏，不要担心，它会在一周左右消失。洁牙后，应养成良好的口腔卫生习惯，使用正确的刷牙方法，掌握牙线和齿间刷的使用，避免女性经期，起搏器患者不能用超声波刷牙。