一般需要到正规的牙科医院进行牙周刮治来去除牙垢和牙结石。可能是由于经常不注意口腔卫生引起食物残留在牙缝里,从而引起牙齿损害或者细菌滋生引起牙齿钙化造成的。平时吃完饭后可以用淡盐水漱口,能够促进牙缝的才能够排出,经常刷牙的时候要用软毛牙刷进行刷牙,能够防止牙质出现损害的现象。