眼疲劳怎么治疗_怎样缓解眼疲劳提升视力

如何治疗眼睛疲劳？过度使用眼睛引起的视觉疲劳，如做眼保健操和远眺，可以迅速缓解。对于那些比较专业的人，可以采用一些传统的中医方法，包括穴位按摩、穴位贴敷，以及一些脉冲或直接介绍这些治疗方法，这样可以相对较快地缓解视觉疲劳。因为眼睛疲劳与我们的工作、学习、生活和眼睛习惯有关，我们建议减少长时间凝视，这可以预防和治疗眼睛疲劳的发生和发展。