眼睛疲劳怎么缓解

眼睛疲劳一般能在医嘱下用缓解眼疲劳的眼药水来治疗。同时也要合理的休息，如果经常近距离的看电脑或者看手机，通常会导致视力下降，还会引发眼睛胀痛的症状，可以做眼保健操，利于使眼部血液循环达到疏通，还能使眼睛处于放松的状态，适量的吃些含有胡萝卜素的东西，有利于保护眼睛。