疲劳综合症怎么调理

疲劳综合症可以通过饮食或者运动的方法来进行调理，疲劳综合症是一种反复发作且伴有神经的症状，可能因脑力过度劳累或者工作压力大引起内分泌、神经以及免疫功能紊乱现象发生，要注意休息，减少压力。可以适量增加运动或食用新鲜的水果来增加机体的免疫力和抵抗力。