荷叶茶的减肥方法

荷叶茶具有一定的减肥功效。荷叶茶对减肥的作用主要是荷叶茶**殊的生物活性物质，有促进脂肪分解代谢的作用。并且，荷叶茶也具有一定的润肠通便作用，可以减少食物中脂肪的吸收。想要减肥的人群可以通过喝荷叶茶来达到帮助减肥的目的，但是必须同时控制饮食，坚持锻炼。