苦瓜有减肥的功效吗

苦瓜片的苦确实有一定的减肥效果，主要就是在吃完苦瓜之后对自己的胃就会有一个影响，而且能够促进胃部的分泌，所以在吃了苦瓜之后，可能还是会影响自己的食欲，也就是所谓的饮食上会有一些少，就是控制着饮食。但是平时一定要注意调理自己的身体，达到一个影响均衡的状态。