减肥可以吃五谷鱼粉吗

减肥可以吃五谷鱼粉，五谷鱼粉里面有非常多的营养，能够及时的补充身体里面的营养成分，而且还特别的不容易发胖，减肥期间适当的吃一些五谷鱼粉，能够起到辅助减肥的效果，日常生活中可以多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃一些油炸的或者膨化的垃圾食品。