口服三七粉能去斑吗

三七具有**的功效，可内服或外用。有效时间因人而异，通常服用一个月后就能看到效果。不要气馁，坚持下去。吃富含维生素c的水果和蔬菜可以美白皮肤，抗氧化。还要注意多喝水。祛斑效果是通过改善人体的血液循环和微循环来达到的，所以前提是改善人体体质，进而展现祛斑效果。