三七粉确实有祛斑的功效,但是需要长期服用,短期内功效不明显。三七粉除了具有清热平肝,养心安神的作用以外,还具有抗衰老、除皱、祛斑等美容功效。建议把三七磨成粉和蜂蜜拌匀,然后做面膜长期服用或者食用效果更好。三七能祛斑的原理在于其活血化瘀的功效及有效成分pns及pds延缓衰老的功能。但是值得注意的是三七粉虽建议长期使用,但不能短时间过量的使用,以免造成出血等伤害。