在减肥期间最好是不要吃蔓越莓,因为蔓越莓它中的糖分含量是非常高的,因此在减肥期间食用过多的话是不利于减肥的,在减肥期间一定要注意饮食的清淡,不要吃过于油腻的食物,同时要配合一定的运动,这样对于减肥才会有一定的效果。