冬瓜性微寒，味甘，具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，具有明显的降血脂、抗病毒等功效。两者结合对**有事半功倍的作用。冬瓜荷叶茶最好在饭前半小时喝，女性注意避开经期饮用。
