吃什么对皮肤好？

病例分析：其实除了五官和面部轮廓以外，皮肤对于女性的外貌美观也有着极为重要的影响，所有人都想拥有洁白嫩滑的皮肤，则需要从内部进行调理。 指导意见：可以多吃一些有补气养血作用的食物，例如红枣、桂圆等，可以起到加强身体抵抗能力和加快新陈代谢的作用。