冬瓜荷叶茶可以减肥的。因为荷叶茶中的荷叶碱是荷叶中的一种阿朴啡型生物碱,为荷叶中的主要降脂活性成分,运动配合喝亦舒堂荷叶茶,能够帮助有效减肥,不易反弹。虽然荷叶茶是有一定的减肥效果。但是爱爱美者不能仅仅依靠于喝冬瓜荷叶茶,减肥还是应该以运动为主。