冬瓜荷叶茶减肥原理是什么

荷叶、冬瓜都有利尿的作用，是可以促进减肥的，但是如果因过于肥胖的话，只是通过荷叶，冬瓜是不能直接进行减肥，建议最好是通过运动结合控制饮食的方法进行减肥，每天运动一到两个小时，尽量少吃过于油腻的食物。多吃蔬菜水果。