一天只吃两顿饭能瘦吗

一天只吃两顿饭能瘦，这属于一种节食的减肥瘦身方法，虽然能起到减肥瘦身的作用，但是这种方式并不提倡，因为长时间的节食对身体健康会产生巨大的影响，不利于身体健康。如果想要减肥瘦身可以通过体育锻炼的方式来实现，体育锻炼长时间坚持的减肥效果是比较好的。