减肥期间可以吃饺子吗

减肥的时候其实尽量是少吃一些面食之类的，因为面食对减肥是非常不利的，可以选择少吃一点，像是饺子这种东西，如果肉肉比较多，然后外面的面食也比较多，那么这种情况下就会影响到减肥的效果，如果一定要吃可以选择一些素馅儿的，相对来说脂肪的含量会低一些。