抖抖机减肥有用吗

抖抖机可以使全身肌肉活动起来，是可以达到减肥效果的。不过因为胖伴随的也有身体虚，最好通过控制饮食量和增加体育锻炼达到减肥的目的。需要坚持下去，避免半途而废。抖抖机减肥只能改变外形，改变不了体格，如果不从根本上让身体强壮，后面还是会因为体虚而反弹回来。