喂奶容易瘦吗_喂奶的人容易瘦吗

喂奶的时候是不容易瘦的，因为喂奶的时候为了乳汁的分泌，需要吃一些高蛋白质以及一些营养物质比较丰富的食物，这些都是需要经常性吃的，而且对于这个喂奶的时候需要消耗大量的热量和能量，所以一定要积极的补充营养，尽量的要保持营养的充足，以免影响乳汁的分泌，一定要注意休息，注意调理身体。