这是典型的梨形。许多女性肥胖是由下半身水肿性肥胖引起的。减肥是一个渐进的过程。即使你服用**物,你也不会很快减肥,而且会有副作用。建议你通过节食来达到减肥的目的。你可以吃越来越多的水果和蔬菜,而不是主食。与此同时,每天跳绳超过半个小时将是有效的。平时你也应该多吃水果和蔬菜。