红豆薏米山药粉减肥吗

红豆薏米山药粉可以起到减肥的作用，可以用红豆薏米山药粉代替晚上的晚餐，对减肥的效果特别好，经常食用红豆薏米山药粉能够排出身体里面的湿气，很多肥胖的女性身体里面都会有很多的湿气，如果身体里面湿气过多的话，会非常影响减肥的效果。