节食减肥突然大吃一顿会长胖吗

节食减肥突然大吃一顿会长胖，在日常生活中一定不要选择节食的方法进行减肥，节食过后很可能会出现胃部疾病，可能还会导致胃癌，想要减肥可以少吃油腻以及不吃含糖量高的食物，也可以通过长期的锻炼身体来进行减肥，不要因为减肥而损害自己的身体健康。