减肥姨妈不来怎么办

减肥姨妈不来，可能是减肥的时候导致身体内分泌失调或者是身体营养失衡引起的，减肥的时候一定要注意科学减肥，不要过度减肥，可以适量的控制一些饮食，减少主食的摄入量，再加上一些积极的锻炼，才能达到最好的减肥效果，如果过度减肥，很可能会导致月经不调或者是月经延期的现象。