减肥的水果汁有哪些

减肥的水果汁有很多，因为水果中的维生素都非常的丰富，都可以促进人体的新陈代谢。苹果汁是可以帮助减肥的，不过光喝苹果汁减肥效果是有限的，另外苹果汁的减肥效果不如直接吃苹果，但是对于不爱吃苹果的人来说喝苹果汁减肥也是不错的方式。