减肥梅子什么时候吃

减肥梅子可以在下午的时候吃，梅子中含有大量的柠檬酸，能够促进肠道的消化，而且对热量能够有新陈代谢的作用，从而达到减肥的效果，而且还能够起到美容养颜的作用。但是要想减肥光靠吃梅子是不行的，还要合理的饮食和多做一些有氧运动，才能够达到减肥的效果。