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艾条怎么用？

徐鸿雁 副主任医师 承德医学院附属医院首先将艾条点燃，然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸，也可以对准局部的某些部位或者是寻经灸。如果在灸的过程当中不改变位置和手法，我们把它称之为温和灸，而中医当中还有雀啄灸、回旋纠等等，这些都是经过手法加强艾灸的效果。一般每次选用3到5个穴位，每次每个穴位灸15到30分钟，每天或隔天灸一次，十次为一个疗程，疗程间隔3到5天，一般至少连续灸四个疗程。艾灸有很好的疏通经络、散寒除湿、活血化瘀、调理脏腑的作用，可以坚持使用调理体质。

艾条如何用

王胜强 副主任医师 重庆大学附属肿瘤医院一般最常用的是艾条灸，艾条灸的使用方法是点燃艾条，然后将艾条放在要灸的穴位上大概10-30mm左右，开始熏烤，时间最好控制在十分钟左右，直到皮肤发热、发红就可停止。艾灸的时候一定要注意距离，防止烫伤患者的皮肤。另外艾灸最好在专业医师指导下进行，防止艾灸的方式方法不对，达不到治疗的效果。

如何使用艾条？

房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院1.取足部穴位足三里；2.温炙肚脐眼；3.围绕肚脐眼顺/逆时针缓慢旋转艾炙；4.请用温炙陈艾条，最好是在温暖的室内；5.腹部最好使用艾炙器，目前有一种随身炙比较好；6.你想要挑时间的话，根据子午流注时辰，取当地真太阳时早上7点-9点为佳。注意是“真太阳时”，胃部不适或睡前也可以。7.艾炙期间适当多喝点温开水，不要用冷水洗手，艾炙完后注意通风。