想要瘦肚子两边的肉可以每天坚持做仰卧起坐,也可以考虑去美容机构做抽脂手术,这两种方式都能起到很好的作用。但是抽脂手术会造成一定的副作用,坚持做仰卧起坐没有副作用产生,但是见效会缓慢一些,需要长时间的坚持,而且要严格控制饮食。