维生素c和e是可以祛斑,维生素c和e能够起到很好的祛斑美白皮肤的作用,斑的形状主要的原因是由于内分泌失调,皮肤过于干燥所导致的。同时可以外用一些祛斑的护肤品来进行面部的保养,一定要大量的饮水,有利于新陈代谢毒物的排出,吃一些新鲜的瓜果蔬菜。