吃**排油是非常错误的一种方法,如果口服会对身体的健康造成严重的伤害,且对于肾脏的负担也是比较大的,同时会造成肠胃功能紊乱。正确的排油方法,可以每天吃一些黑木耳,泡醋,加上黄瓜,这样的话能够清除肠道里面的垃圾,有助于排便。