每天晚上喝红酒可以减肥吗

晚上喝红酒是可以减肥的，但是喝红酒不能过量，每天在睡之前喝大约50毫升左右就可以了，而且红酒有活血化瘀的作用，还能美容养颜，要达到减肥的效果。平常还是要多锻炼，多做一些有氧运动，而且在饮食方面一定要注意，不要吃含脂肪量高的食物，多吃一些蔬菜和水果。