今天给各位分享艾灸怎么减肥的知识，其中也会对艾灸怎么减肥进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸减肥的方法
张维 主任医师 ***中医科学院广安门医院通常艾灸减肥以艾条温和灸为主。取穴以足阳明胃经和足太阴脾经为主，常用穴位包括足三里，丰隆，阴陵泉，上巨虚，下巨虚等。艾灸时将艾灸条点燃吹红，距离穴位上方3至5公分做回旋运动，每个穴位5分钟即可。
如何艾灸减肥？
乔星 主任医师 ***医科大学第一附属医院个人建议你最好是去你们那里找个专业的艾灸人员告诉你如何操作，以免自己烫伤自己，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，建议多吃水果和蔬菜的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，调理好作息时间。
艾灸怎么减肥
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院饮食控制和体育锻炼。特别是在饮食方面，肥胖者要避免食用肉类食品，其他高脂肪类食品也要注意严格控制食用量。
艾灸减肥方法
黄石玺 主任医师 ***中医科学院广安门医院建议1.隔着姜片艾灸神厥穴，刺激血液循环。2.用纱布包裹粗盐，放置在肚脐眼，再用艾灸熏热。3.用精油先对神厥穴等穴位按摩，等精油被吸收后，再点燃熏热。注意事项1.经期，疲劳，饥饿等不能艾灸。2.要认准穴位，注意艾灸的手法等。
艾灸怎么减肥
隋康民 副主任医师 青岛市市立医院"艾灸减肥主要是通过灸一些穴位，调整身体体质，达到减肥的目的。艾灸是具有温通、散寒效果的治疗方法，通过艾灸特定穴位，可以驱散身体中的寒气，温通经络，有助于身体气血的运行，加速推陈致新，从而达到减肥的效果。在减肥的选穴上，可以选择如脾俞、大肠俞、足三里等具有补益效果的穴位。需要注意，艾灸减肥并不适用于所有人群，对于痰湿、气虚等体质的人群可以使用，但是不适用于阴虚、湿热体质的人群。如果有相关艾灸需求，可以前往正规中医院，在具体艾灸选穴和方法上，听取医生的建议。"
如何艾灸减肥？
赖梅生 副主任医师 南方医科大学南方医院您可以到当地三甲医院中医科进行具体咨询。减肥也可以多运动，多做游泳、跑步等活动。
艾灸怎么减肥？
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院艾灸是有利于达到减肥的作用的，经过艾灸可以有效的排除体内的湿气，也可以达到有效的利尿消肿的作用，同时也可以起到疏通经络的作用，促进身体的血液循环，加快新陈代谢，因此达到一定的减肥效果。但必须要根据身体的情况来选择合适的艾灸的穴位，这样才能够达到比较好的减肥效果，最好是找专业的艾灸师进行针对性的艾灸，有些病人还不适合采取艾灸的方法。表现出不舒服的表现要及时就诊，不要私自滥用药物。
艾灸怎么减肥
赵天豫 副主任医师 中日友好医院艾灸可以通过刺激穴位的方式减肥。艾灸是中医传统的疗法之一，有温经通络的作用可以促进身体血液循环加快，肠胃蠕动，还可以分解皮下脂肪，有一定的减肥效果，但是使用这种方式减肥效果比较慢，想要快速瘦身，可以做抽脂手术。
