脂肪的两个主要用途是:储存多余的热量以供身体在能量不足时使用.分泌荷尔蒙,控制新陈代谢,所以人体没有脂肪是不行的,也不会一点脂肪都没有。就算是经常健身,肌肉发达,皮下脂肪较少,但是人体的内脏和肌肉不是很发达的部位还是会储存一定量的脂肪的。