红酒减肥还是增肥

适当的喝一些红酒是可以减到减肥的效果的，因为红酒中含有非常丰富的维生素c和维生素e以及胡萝卜素，能够有效的提高身体代谢，而且红酒当中含有非常丰富的铁元素，它能够有效的减少身体内水分的堆积，因此减肥效果还是比较好的。