减肥50斤需要多久

减肥50斤需要一年左右的时间，在减肥的时候，可以选择合理的方法进行减肥，比如说针灸理疗等都是可以进行减肥的。在减肥期间一定要控制好饮食，不要吃一些高脂肪的食物，在吃饭前可以喝一杯白开水，能够增加饱腹感，能够有效的控制体重不再增长。