腮帮子的大小其实跟睡眠、呼吸、脸颊肌肉是否锻炼是有一定的关联的,如果有时间可以多做脸部运动,也可以考虑去做脸型矫正,只是整形手术都是有一定风险性的,可嘟起嘴瞪大眼睛坚持十秒,每日三次,长期坚持是有利于腮帮减小的。