咖喱能减肥吗_咖喱能减肥吗是真的吗

咖喱不可以减肥，想要减肥一定要选择正确的减肥方法，可以通过合理的搭配膳食来起到减肥的作用。平时的饮食一定要注意，在早饭的时候一定要合理的搭配，保证营养的均衡和全面，中午的时候一定要吃饱，到了晚上尽量不要吃的太多保持七分饱，在吃完饭之后一定不要久坐。