咖喱粉本身是没有多大热量的,不过如果是油咖喱,这种就含有很高的热量,在减肥期间最好不要去吃,而且在制作咖喱的时候没有放很多的油,基本上就没有什么问题。如果减肥太痛苦了,还能选择抽脂等方法,这种速度就比较快。