减肥用什么泡水喝

减肥可以用荷叶茶泡水喝，也可以买一些山楂干来泡水，荷叶或者是山楂干都能够非常有效地促进肠胃的蠕动，帮助肠胃里面的毒素垃圾排出，对减肥有非常好的辅助作用，但是想要减肥的话，最好还是要通过自己的运动来达到减肥的效果，而且运动减肥反弹的几率非常小。