喝什么减肥快有效

喝**最快有效，但是对身体有一定的副作用，可能会出现反弹，出现反弹的话，二次减肥会非常的困难，平时最好喝一些蜂蜜水或者是柠檬汁，还可以喝一些绿茶，都能达到减肥的效果，而且对身体还没有副作用，减肥期间可以减少主食的摄入量，多吃一些清淡的食物。