喝豆浆美白吗_喝豆浆能美白吗?

豆浆含有的营养物质及蛋白质都是比较丰富的，所以长期的喝豆浆是能够美白的，但是美白也是受到各方面因素影响，出门的时候一定要记得防晒，涂一些防晒霜，也要记得护理皮肤，保持皮肤的干净清洁，这样对美白都是有效果的，吃一些清淡易消化的食物。