喝豆浆能美白皮肤吗

经常喝豆浆的话，这个具有一定的美白的效果的，因为豆类的食品中含有促进雌激素生成的孕酮，所以一般在经常吃豆类食物的女性皮肤会比较好，这个您是可以经常的喝点豆浆的，这个对身体是比较好的，尤其是对于女性来说。