胖子肚子大可以喝一些调理肠胃促进肠胃毒素排出的药物,也可以喝一些减肥茶,都能够有效的排出肠胃里面的肠油。平时还要注意运动,最好是做一下扭转腰身的动作,能够帮助减肚子上的肉,生活中一定要规律好自己的饮食,不要吃太多的肥肉。