跑步机能减肥肚子嘛

跑步机能减肥瘦肚子，不过需要长久的坚持，不可以半途而废，用跑步机来跑步，能够很好的达到全身脂肪的快速燃烧，从而有效的达到瘦全身的效果，在跑步的同时，还可以适当的控制一下平时的主食摄入量，可以通过一些青菜来代替，一定不要吃一些脂肪量比较高的食物。