来月经最好不要穿瘦身衣,因为月经期间的血液凝固效果不是很好,如果穿瘦身衣有可能会导致血液循环不畅,严重的还可能会出现乳腺增生,月经期间一定要注意个人卫生,勤换卫生,棉勤换内裤,内裤最好经过暴晒消毒,不要吃一些过辣刺激性的食物。