维生素c具有一定的美白效果,维生素c可有效对抗自由基,抑制过氧化脂质生成,抑制酪氨酸酶的活性,从而减少黑色素生成;能够促进皮肤细胞的新陈代谢,从而达到美白的效果。但是一般情况下,我们所需的维生素c可以通过食物获取,例如百香果、橙子等,这些足够提供我们所需的维生素c,我们可以不吃药用的维生素c就不要吃。